Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 48,62g | Carbs: 50,31g.
Almoço: Vispgrädde, Vitkål, ICA Nötfärs 12%, Tomater. Jantar: ICA Sojabönor , ICA Kräftstjärtar i Lake, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Salladslök eller Vårlök, Blomkål, Mango, Majonnäs, Sockerärtor (Ärtskida), Sallad. Lanches/Outros: Nocco BCAA. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Warw@man
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