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Lemak 45,6
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 24,35g | Prot: 65,83g | Carbs: 145,18g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix, Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. Almoço: Roti, Pepes Tahu, Roma Malkist Abon, Putih Telur Matang. Jantar: Sate Ayam, Cilok, Cilok. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Sexo - 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindy_Riechi
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