Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 51,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 33,81g | Carbs: 18,38g.
Café da Manhã: AH Verse Slagroom, Aroy-D Kokosmelk, Koffie. Almoço: Beemster Belegen 48+, Campina Monchou, Ei. Jantar: AH Aubergine, Olijfolie, Courgette. Lanches/Outros: AH Suikervrije Muntendrop, Gin, Royal Club Tonic Light, AH Citroensap. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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