Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 91,20g | Prot: 70,41g | Carbs: 75,03g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Almoço: Минская Марка Молоко 1,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ламбер Сыр 50%. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Пятерочка Лимон, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annethelgroy
|