Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 103,64g | Prot: 93,36g | Carbs: 90,43g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Erdbeeren, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Lindt Lindor Kugel Rot, Trolli Apfelringe, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Jantar: LC Chili con carne. mais...
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2288 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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