Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 97,57g | Prot: 68,59g | Carbs: 201,45g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Белебеевский Сыр Купеческий, Snickers Сникерс, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Almoço: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Bounty Bounty, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Чай. Jantar: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе с Молоком, Акульчев Купелька с Малиной, Династия Вишня в Ликере, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе с Молоком, Аю Дух Леса Орехи Кедровые Очищенные. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Рахат Вафли Арахисовые, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|