Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 58,98g | Carbs: 117,64g.
Almoço: Saori Saus Tiram, Pecel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Jantar: Duku, Tempe Goreng, Telur, Ellenka Fiber Creme, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Keripik Singkong, Indomie Mi Goreng, Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuditi
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