Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 48,77g | Prot: 107,28g | Carbs: 116,61g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Гречка, Куриное Филе с Овощами, Куриный Суп, Сыр Российский, Помидоры, Сыр Российский, Помидоры, Яблонька Компот Ягодный. Jantar: Победа Трюфель Classic, Яблоко Зеленое, Юбилейное Печенье Традиционное , Руккола, Помидор Сливка, Куриное Филе. Lanches/Outros: Ветли Печенье, Коммунарка Трюфели, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eugenioio
|