Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 57,80g | Prot: 51,56g | Carbs: 129,38g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Almoço: Любава Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hope*13*
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