Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 57,80g | Prot: 51,56g | Carbs: 129,38g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Almoço: Любава Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hope*13*
|