Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 65,14g | Prot: 120,71g | Carbs: 138,39g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Овощной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Сельдерей, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Груша. Lanches/Outros: Активиа Йогурт Питьевой Лайм и Мята . mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|