Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 63,24g | Prot: 108,55g | Carbs: 247,69g.
Café da Manhã: Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Mandelmus Weiß, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Bierschinken, Butter, Roggenmischbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Barnhouse Krunchy Klassik. Almoço: DM Bio Agavendicksaft, Zwiebeln, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Alnatura Ganze Tomaten. Jantar: Parmesan (Gerieben), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ei. Lanches/Outros: Arche Mandel Pudding. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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