Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 65,65g | Prot: 29,72g | Carbs: 179,68g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Banaan, Koffie met Melk. Almoço: AH Taco Schelpen, Koffie met Melk, Ketchup, Ketchup, Koffie met Melk, AH Taco Schelpen. Jantar: Croutons, Groentensoep, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Groentensoep, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, Groentensoep. Lanches/Outros: Koffie met Melk, Chocolaatjes, Koffie met Melk, Jumbo Digestive. mais...
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91 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Firise
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