Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Montag und einen guten Start in eine hoffentlich gesunde Woche 🙋☕🥛🍵 Ich gammel gerade noch ein bisschen rum, Physiotherapie fällt aus, weil der Therapeut noch krank ist (irgendwas neurologisches), Essen hab ich gestern schon vorbereitet, zur Arbeit muss ich erst 13:30 Uhr ... Bleibt Alle schön gesund und - soweit möglich - zu Hause! 🤗
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81,7 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 31,88g | Prot: 130,18g | Carbs: 134,42g.
Café da Manhã: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Tassimo Café Crema, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Kohlrabi, Harzbube Stangenkäse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wasa Mjölk. Almoço: Body & Fit Eiklarpulver, Ei, Blaubeeren, Body World Group Recharge Protein F98, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Grüne Quiche. Lanches/Outros: Kathi Papageienkuchen, Ja! Family Cappuccino, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Moin liebe Phideta 😊 wenn du anfängst hab ich fast Feierbabend (14.30 Uhr bei mir). Ich sage auf diesem Weg schon mal Danke an dich, da auch du an der Kasse etc. bist und somit eine derjenigen, die das Leben aufrecht erhalten! Mein Respekt!
23 mar 20 por membro: Pinguin1512
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Dankeschön 🤗 Ich freue mich immer, wenn jemand "Danke" sagt oder "Bleiben Sie gesund."
Es gibt so viele, die negativ oder sogar aggressiv reagieren ... und die wenigsten bedenken, dass der 1,5 m- Abstand für uns an der Kasse gar nicht machbar ist. Ganz viele wälzen auch zu gern die Verantwortung auf Andere ab. Ich hatte am Samstag mehrfach die Diskussion " Kontaktlos bezahlen aber dann die PIN eingeben. Wer desinfiziert denn das Tastenfeld?" Ich an meiner Kasse habe das hin und wieder getan, aber eigentlich ist das Desinfektionsmittel dazu da, mich zu schützen ... und auch ich kriege es auf Zuteilung! Jeder sollte sich doch selbst schützen ... und mal ein bisschen Gedanken machen, tut doch nicht weh. Die einfachste Lösung ... eine Tüte über die Hand gezogen, wenn man keine Gummihandschuhe hat ... oder ein Tempo um den Finger wickeln 🤦♀️
Entschuldige, liebe @🐧 Du hast ein Lob und Dank angebracht und ich meckere nur rum 🙈. Bin ich also auch nicht besser, als meine Kunden. 😊
23 mar 20 por membro: phideta
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😂😂😂 ist manchmal schwer, das Meckern nicht weiter zu geben. 😉 Hab noch einen fröhlichen Abend! 😘
23 mar 20 por membro: leezah79
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Dankeschön 🤗 @leezah. Abends falle ich eigentlich nur noch ins Bett ☺️. Dauerhaft Spätschicht machen möchte ich nicht, im Moment geht es nicht anders, aber irgendwann ist Nach- Corona 🤷 ... bis dahin durch- und Stellung halten. 😉
24 mar 20 por membro: phideta
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Alles gut liebe Phideta ich kann dich total verstehen, da meine beste Freundin ja auch an der Kasse in einem großen Supermarkt sitzt und genau diesen Sachen ausgesetzt ist. Inkl. mit Gegenständen beworfen werden, bespuckt werden etc. Das ist noch mehr als nur das verbale wobei beides in der aktuellen Situation sehr verletztend ist. Zumal ihr ja wirklich alles für uns gebt. 👍 da darf auch meckern sein. ihr müsst ja auch Frust ablassen. Ich funktioniere abend jetzt meist noch als Chaffeur für sie, da sie auf dem Dorf wohnt und ab 20 Uhr kein Bus mehr fährt. Blöd nur wenn der Laden bis 22 Uhr offen hat. Wie kommt man dann mit 63 nach Hause? Zufuss bstimmt nicht! Bleib tapfer!😊👍🍀
24 mar 20 por membro: Pinguin1512
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Das ist ja lieb von Dir 🤗
Ich stehe nächste Woche auch vor dem Problem. Meine Schicht endet 22:30, da fährt kein Bus mehr auf's Dorf 🙄. Bei uns gibt's die Möglichkeit der Rufbusse, die dann aber nur zu bestimmten Haltestellen fahren ... meine ist 900 m entfernt ... und es führt kein Weg in einen Kompromiss 🤷. Mein Sohn hat Frühschicht, also wird er sehen müssen, dass er nachmittags mit dem Bus nach Hause kommt, damit ich abends das Auto habe. Genaues können wir erst heute im Laufe des Tages herausfinden, da erst heute die Entscheidung zu den Busfahrplänen der nächsten Zeit fällt ... und vielleicht hat sich bis dahin bei einem von uns schon wieder der Dienstplan geändert. ☺️
Igitt ... angespuckt wurde ich noch nicht und beworfen auch noch nicht, bisschen unsanft Milchpackungen hab ich schon zurück bekommen 🤷 Die Nerven liegen einfach blank ...
25 mar 20 por membro: phideta
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