Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 81,88g | Prot: 54,04g | Carbs: 153,96g.
Café da Manhã: ВкусВилл Роллы Филадельфия. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Компания Белая Рыба под Сыром и Овощами. Jantar: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Lanches/Outros: Кузина Капкейк Банановый, Cofix Капучино с Сиропом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arrivera
|