Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 46,42g | Prot: 37,34g | Carbs: 130,22g.
Café da Manhã: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Авокадо Авокадо, Финик, Сливочное Масло, Седьмой континент Хлеб Фитнес, Мёд, Кофе с Молоком. Almoço: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Творог с Бананом, Кофе с Молоком, Жареным Луком, Свекла со Сметаной, Яичница. Jantar: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|