Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 41,03g | Prot: 56,85g | Carbs: 138,97g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almoço: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Перловка Отварная, Зефир, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаПавловн
|