정체기인듯 싶어 식단 변화를 살짝 줘봤다. 오늘도 화이팅!!
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62,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 104,53g | Prot: 70,53g | Carbs: 32,47g.
Café da Manhã: 하루견과 하루견과. Almoço: 닥터밀로 방탄스무디 말차그린. Jantar: 갓김치, 삼겹살. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 처절한 다이어터
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