Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 62,76g | Prot: 66,91g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Butter , Great Value Sourdough Bread, Egg, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA. Almoço: Olive Oil, Carrots, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Grape Tomatoes, Oranges. Jantar: Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, O’Doughs Bagel . Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Athenos Roasted Garlic Hummus, Frontera 100% Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries, Humm Raspberry Hops Kombucha. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ColleenS713
|