Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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145,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 23,88g | Prot: 51,92g | Carbs: 152,89g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Xucker Xylit. Jantar: Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Spargel, Rote Paprika, Champignons, Brokkoli, Kartoffeln, Elsdorfer Kräuterquark. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Frischli Kaffeemilch 4%, Milch 1,5%, L&S Mini-Muffins. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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