Fat% 29.9
71,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1689 kcal Gord: 79,62g | Prot: 69,60g | Carbs: 167,15g.   Café da Manhã: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Milbona Roomboter Ongezouten, AH Krentenbol. Almoço: Tomaten, Zwagerman Kip Grillworst, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten. Jantar: Belbake Schenkstroop, Volkoren spelt pannenkoeken, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Courgettesoep, Snack Fan Oven Bitterballen, Snack Fan Oven Frikandel. Lanches/Outros: Jumbo Mergpijpjes, Van Gilse Schenkstroop, Twinkelz Vlokken Puur, Lidl Magere Yoghurt. mais...
2071 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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