Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 83,75g | Prot: 101,74g | Carbs: 188,73g.
Café da Manhã: Palacio de Oriente Atun Claro en Aceite de Oliva, Gran Capitán Queso Curado, Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком. Almoço: Котлета Свиная, Макароны. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Банан, DIA Crepe Relleno de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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