Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 86,11g | Prot: 93,01g | Carbs: 134,09g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки. Almoço: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: Чудо Йогурт Тропический Микс, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Каждый День Гречка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Фишка Сухарики со Вкусом Пиццы. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya14G
|