Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Gord: 51,67g | Prot: 99,06g | Carbs: 202,33g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Bonduelle Италия Микс, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная (Куски), Петрушка, Укроп, Good Day Капучино, Зеленый Листовой Салат, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Иван-Поле Коллаген. Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тавр Сосиски Фитнес Формат. Jantar: Пирог с Капустой, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Макдоналдс Мороженое Рожок. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|