Jornal de the_multisnowman, 22 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
80,8 kg Perdidos até agora: 16,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2440 kcal Gord: 117,05g | Prot: 74,92g | Carbs: 241,75g.   Café da Manhã: Honig, Ludwigsluster Zungenwurst, HP Honey BBQ Sauce, Chia Brötchen, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Weizenbrötchen, Kaffee, Butter, Born Meerrettich Senf, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Apfelsaft Naturtrüb , Gekochtes Ei, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter. Jantar: Netto Kaninchen Leber, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Butter, Apfel, Zwiebeln, Livio Pflanzenöl. Lanches/Outros: Martini Martini Bianco, Wodka, REWE Beste Wahl Grüne Oliven, Kinder Weihnachtsmann. mais...
2680 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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