Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 66,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 25,96g | Prot: 112,77g | Carbs: 97,08g.
Café da Manhã: Cinnamon, Raisins (Seedless), Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Almonds, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Boiled Sweetpotato (without Peel). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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