Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 41,17g | Prot: 23,33g | Carbs: 93,97g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Real Caps Рыбий Жир, Ясо Тофу Натуральный, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Ашан Драники Картофельные. Jantar: Щи. Lanches/Outros: Макароны Отварные, Freshsecret Баклажаны по-Корейски. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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