Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 113,96g | Prot: 59,73g | Carbs: 42,62g.
Café da Manhã: Spinazie, Ei, Olijfolie, Valblanc Smeltkaas. Almoço: Boni Amandelpoeder, Delhaize Kokosschilfers, Calve Pindakaas, Alpro Soya Yoghurt Natuur. Jantar: Cherrytomaten, Boni Augurken Zoetzuur, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Avocado, Valblanc Smeltkaas, Colruyt Everyday Atlantische Zalmfilets, Olijfolie. Lanches/Outros: Boni Amandelpoeder, Calve Pindakaas, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Delhaize Kokosschilfers, Alpro Soya Yoghurt Natuur. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
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