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it's been a while. no weight gained. 😁
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75 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 56,20g | Prot: 52,95g | Carbs: 177,92g.
Almoço: Weet-Bix Weet-Bix, Green Peas (Frozen) , Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Muesli, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt, Boerewors, Cucumber, Tomatoes, Lettuce. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BadGyalDiddy
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