Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 54,18g | Prot: 52,57g | Carbs: 172,01g.
Café da Manhã: Tisane, Nespresso Café. Almoço: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Picard Snack Now Taboulé Semoule Menthe Grenade Amande, Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Flocons d'avoine Bio, Banane. Jantar: Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage , Aldi Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile Olive Bio, Tomates, Salade Verte. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathou_W
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