В сравнении с первой неделей результат слишком мал...(((( НО буду исправлять ошибки, и все таки придется пока чуть снизить калории, которые повысила на второй неделе резко.
|
108 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
345 kcal
|
Gord: 19,57g | Prot: 22,30g | Carbs: 18,31g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Сахар. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|