Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
45 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 47,14g | Prot: 57,66g | Carbs: 166,48g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон. Jantar: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Финик, Огурец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lanches/Outros: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Royal Cake Protein Cookie Кокос. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliaGrost
|