Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2013
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 59,55g | Prot: 53,20g | Carbs: 170,46g.
Café da Manhã: Масло Сливочное, Спаржа по Корейски, Варенье Малиновое, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Зефир Яблочный, Спаржа по Корейски, Щи, Сухарики Ржаные. Jantar: Крекер с Овощами, Спаржа по Корейски, Дори Ват, Оливковое Масло, Белый Рис. Lanches/Outros: Мороженое Молочное с Творогом, Запеканка Творожная с Изюмом, Яблоко, Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|