Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 52,83g | Prot: 42,63g | Carbs: 145,15g.
Café da Manhã: Лента Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Инской Хлеб Полевой, Торговая Площадь Буженина "Династия", Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Жареная Картошка. Jantar: Лента Банан, Zorka Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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