Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 48,03g | Prot: 70,67g | Carbs: 233,83g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Капучино, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого, Красное Яблоко. Almoço: Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого, Ростик'c - KFC Капучино , ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|