Jornal de Sandra Alves Lima, 20 mar 20

70,100
70,1 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 13,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1764 kcal Gord: 110,29g | Prot: 93,17g | Carbs: 100,37g.   Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Ovo Cozido. Almoço: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada),  Alface Americana,  Pepino (Descascado),  Cenouras,  Beterrabas,  Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas,  Sardinhas em Óleo (Enlatado),  Ovo Frito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Ovo Cozido. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele,  Maçãs Gala,  Banana Nanica. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Sandra Alves Lima


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.