Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
53 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 71,62g | Prot: 54,19g | Carbs: 181,20g.
Café da Manhã: Rotiboy Mexican Bun, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Almoço: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Bakwan. Jantar: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Telur Rebus. Lanches/Outros: Silver Queen Almond Milk Chocolate, Pempek. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JourneyAnna
|