Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 63,32g | Prot: 90,23g | Carbs: 197,34g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Помидор Сливка, Яйцо, Red Bull Red Bull. Jantar: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donormil91
|