Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 98,65g | Prot: 95,82g | Carbs: 176,12g.
Café da Manhã: Хит Продукт Грецкий Орех, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Яблоко Яблоко, Ашан Сир Мякий Здоров‘Я, Своя Линия Овсянка, Своя Линия Замороженный Горошек, П Помидоры, . Сырое Яйцо. Almoço: Чудова Марка Капуста Квашена, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Премия Хлебцы Мультизлаковые, Granarolo Сыр Буррата, Салат Салат, П Помидоры, Редиска, Своя Індичка Гомілка Індички, Іваніщуко Гречка Варена. Jantar: АТБ Яйцо Вареное, Сильпо Грейпфрут , Bauer Черная Смородина. Lanches/Outros: Салат Салат, П Помидоры, Фрукт Киви, Кешью Мой, Сильпо Апельсин, Своя Линия Клубника Замороженная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|