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Ещё килограмм и будет первая десяточка🙏
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 43,38g | Prot: 38,43g | Carbs: 139,64g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Соус Болоньезе, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Оладьи, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Franziskaner Пиво, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nat_1981
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