Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 36,81g | Prot: 67,35g | Carbs: 95,63g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Matti Мюсли Ореховый Микс. Almoço: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Jantar: Маска Баранки Ванильные. Lanches/Outros: Лаваш, Вареное Яйцо, Помидоры, Микоян Карбонад, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mais...
|
Ganhando 5,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|