el encierro me está pasando factura pero bue mientras ronde los 65 me quedo tranquila...
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 88,74g | Carbs: 135,40g.
Café da Manhã: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Taragüi Yerba Mate, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Riera Tostadas de Arroz. Almoço: Salsa Blanca, Coliflor, Churrasco. Jantar: Té (Infusión), SanCor Queso Gouda , Carrefour Pan Lacteado. Lanches/Outros: Arcor Cereal Mix Proteína, Café Descafeinado, Bagley Porteñitas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Comentários
Hola king, no es queja. Es solo contar que no puedo hacer las caminatas habituales ya que elijo no salir de casa para cuidarme a mi y a mi familia y que me preocupa volver a ganarme esos kilos que tanto me costaron bajar... pero bue veremos el día a dia. Saludos!
19 mar 20 por membro: Mariemimar
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Histórico de Peso de Mariemimar
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