Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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145 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2196 kcal
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Gord: 103,21g | Prot: 89,48g | Carbs: 239,58g.
Café da Manhã: Mangos, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Magerquark, Vollkornbrot, Ei (Ganz). Almoço: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Almare Sahne-Heringsfilets. Jantar: Äpfel, Schnittlauch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Magerquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Orangen. mais...
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Histórico de Peso de Heike Gallei
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