Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3744 kcal
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Gord: 87,71g | Prot: 180,55g | Carbs: 508,25g.
Café da Manhã: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Yomo Miele, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Quality Pan Pensa Romana Farro e Avena, Granarolo Mozzarella Italiana, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Myprotein Impact Diet Whey Cookies And Cream, Prozis Avena Nutchoc. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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