Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 27,04g | Prot: 36,58g | Carbs: 69,86g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Haşlanmış Yumurta. Jantar: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna4545
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