Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 61,60g | Carbs: 100,36g.
Café da Manhã: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Творог 9%, Кофе. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lanches/Outros: Победа Трюфели Irish Cream, Сыр Голландский. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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