Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 19,16g | Carbs: 97,35g.
Café da Manhã: Real Caps Рыбий Жир, Слабое Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Almoço: Приготовленный Лук, Цветная Капуста на Пару. Jantar: Кириешки Сухарики Baguet Сметана и Сыр. Lanches/Outros: Щи. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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