Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 56,97g | Prot: 69,75g | Carbs: 72,32g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Яйцо. Almoço: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей. Jantar: Сациви, Капуста Тушеная с Грибами. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de belchikova.elena
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