Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 38,21g | Prot: 57,72g | Carbs: 155,61g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Мясновъ Колбаса Молочная, Каравай Хлеб Урожай, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Чай. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Prosto Крупа Гречневая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lanches/Outros: Каравай Хлеб Урожай, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|