Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 51,53g | Prot: 87,33g | Carbs: 126,54g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Кефир, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Чудесный Край Печенье Сдобный День , Красная Цена Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de catenushka1
|