Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 76,73g | Prot: 85,91g | Carbs: 22,65g.
Almoço: Polenghi Polenguinho Cheddar, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abacate. Lanches/Outros: Stevita Adoçante, Manteiga (com Sal), Mariza Canela em Pó , Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Polenguinho Polenguinho Cheddar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miriam Galvão
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